• Ejaculação Retardada,  Exercícios

    Ejaculação Retardada: Exercícios

    A ejaculação retardada é um tipo de disfunção sexual que retarda a ejaculação. O tempo normal para que o homem atinja o orgasmo em uma relação sexual é de 5 a 10 minutos. O homem com ejaculação retardada demora muito mais que esse tempo para atingir o orgasmo. Cerca de aproximadamente 30 minutos com estímulo sexual contínuo. O desejo sexual e a ereção permanecem, mas o homem não consegue atingir o clímax. Esse problema afeta a qualidade do sexo, piorando a vida sexual. A mulher não consegue manter a lubrificação por muito tempo, portanto, a ejaculação retardada pode causar desconforto e até mesmo dores na mulher durante a relação sexual. …

  • Ejaculação Retardada

    Conheça a Ejaculação Retardada

    Apenas 5% dos homens sofrem com esse problema. Mas afinal, o que é ejaculação retardada? A ejaculação retardada é um tipo de disfunção sexual que retarda a ejaculação. Considerando que o tempo normal em uma relação sexual para a ejaculação acontecer é de 5 minutos, o homem demora muito mais que esse tempo para atingir o orgasmo. O desejo sexual e a ereção permanecem, mas o homem não consegue atingir o clímax. Esse problema afeta a qualidade de vida do homem, afetando diretamente a vida sexual e a saúde mental, já que afeta a confiança e a autoestima. Mesmo com o estímulo sexual contínuo, o homem sente a dificuldade extrema…

  • Ejaculação precoce,  Exercícios

    Ejaculação Precoce: Exercícios

    A ejaculação é a expulsão do esperma pela uretra, motivado pelo orgasmo, que é um reflexo neuro-muscular. Ejaculação precoce é quando não há controle ou quando a ejaculação é prematura. Pode acontecer com o mínimo de estímulo sexual. Devido a fatores hormonais, ela é comum em adolescentes, tornando-os facilmente excitáveis. Quando ela aparece em homens adultos, é necessário procurar o tratamento adequado para que não atrapalhe a vida sexual. Há vários tratamentos para a ejaculação precoce, como terapias, medicamentos e exercícios em casa. Lembre-se de procurar apoio psicológico, as principais causas da ejaculação precoce podem ser psicológicas, não física. A ejaculação precoce geralmente é motivada por estresse, cansaço e ansiedade…